Stara creatine micronized 200 mesh + taurine czy można zażywać ?

U wujka w szafce znalazłem ten oto właśnie produkt i powieszał że mogę sobie go wziąć bo on i tak na razie tego nie stosuje ( wziął kilka kapsułek jak kupił ale przestał bo wyjechał za granice no i tak to stało chyba z 2 lata ) z tym że data przydatności jest do 08.2014 więc to już tak jakby przeterminowane, opakowanie było otwarte (folia ochronna nie wieczko ) więc mam jeszcze trochę więcej obaw co do zażywania, i tu właśnie moje pytanie czy to nic nie robi że przeterminowane i otwarte i czy mogę to stosować bez obaw ?

jeszcze mozna to zjesc jak stało w suchym miejscu

znaczy się to było w takiej piwniczce, a chyba wiecie jak jest w piwnicach, zawsze trochę wilgoci tam może być no ale jak opakowanie było zamknięte to chyba nie ma problemu ?

jeśli wilgoć się nie dostała to nie ma problemu :)

otwórz kapsułke czy proch jest sypki czy twardy jak skała

no proszek jest sypki ale nie jest takiej konsystencji jak cukier czy sól ( sypkie) tylko są małe troszkę posklejane grudki ? to zdatne do spożycia ? a może dało by się to jakoś osuszyć ?

Dobre szamaj