SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl na mase

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 488

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

92

Wzrost

183

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

110

Obwód uda

61

Obwód talii

98

Staż na siłowni

6 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

do ulozenia

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

do ulozenia

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

28

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

brak tendencji do tycia

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nieznany

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
Witam, chciałbym się dowiedziec co byscie mi polecili na mase, jakie srodki i w jakich dawkach, no i co po zakonczeniu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
zacznij od diety a nie od sterydów

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
czekalem na taka odpowiedz, dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 674 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 94267
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Sprecyzuj o jaką masę Ci chodzi? Bo z prawie metrem w pasie to masz szansę tylko na jeden rodzaj - zalanie tłuszczem i wodą.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trenobolon acetate solo a odblok

Następny temat

1 cykl deka,prop,wino - kiedy odblok?

WHEY premium