Cykl a 18-stka kumpla

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 717

Witam chciałem zacząć cykl na cm3+ sfd mass aktivator i mam dylemat. Cykl miał zacząć się 10 sierpnia ale osiemnastka jest 22. Chciałbym zapytac czy jeżeli na 18 będe pił jest jakiś sens tego i czy będzie duzy spadek lub czy jest jakaś rada na to.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Emlo

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 548 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11222

jak jeden dzień zawalisz, to nic się nie stanie. Postaraj się tylko nie zachlać do nieprzytomności. Ogranicz alkohol na tyle na ile będziesz mógł. Walnij sobie po imprezie jakąś końską dawkę wit. C i będzie si.

"Amatorzy ćwiczą aż im wyjdzie, eksperci - aż nie może im nie wyjść."

Faith Duck

...

Hiero

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 371 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3926

ruszaj z cyklem. ;) nie ma co czekać 12 dni. Raz jak sobie pozwolisz więcej wypić to nie będzie źle.

SHUT UP AND TRAIN !!!

...

proname007

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 21 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 109

Ja przed piciem wódki zawsze pije gainer do tego pół godziny później bialko i ogólnie staram się jeść więcej niż zwykle = brak spadków :d

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

proname007
Ja przed piciem wódki zawsze pije gainer do tego pół godziny później bialko i ogólnie staram się jeść więcej niż zwykle = brak spadków :d

super

i co ci to daje?

@autor cykl na kreatynie i gainerze tak?

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 335 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8429

jw
Pisząc, że robisz cykl na (między innymi) gainerze oświadczasz tylko, że mało wiesz na temat tego sportu.

Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2014-08-11 20:38:31

spokoojnie, damy rade.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

akurat gainery i białka bym odpuścił i w tym dniu się na normalnej żywności skupił, taki gainerk usiądzie na żołądku potem się coś wypij zje i może kiepsko byc jak się to z bełta w bebechach. Tego dnia tylko treningu nie rób i będzie dobrze od jednego razu żadnych spadków nie będzie tylko o wodzie pamietaj bo kreatyna nawadnia a alkohol odwadnia

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

ciachoooooo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 717

Rozwiązany. Dziękuje za pomoc :]

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

W dzień picia odpuść trening, bo nie ma to sensu, pozytku z niego nie będzie a tylko szybciej Cię zetnie. Jedz dobrze przed w trakcie i po, uzupełniaj płyny i będzie dobrze, nie ma co przeżywać, 23-ego na scenę nie wychodzisz.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2014-08-13 21:53:44

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat