Hooder
Witam, ostatnio napotkałem w sklepie, można powiedzieć, że złoty środek na masę. Jest to gryka w miodzie Makro prawie idealne, wiadomo, że gryka jest dobrym źródłem węgli. Zastanawiam się jedynie nad indeksem glikemicznym. Co o tym myślicie? Dołączać to do diety czy nie bardzo? Dołączam zdjęcie makro. Jakby ktoś nie mógł otworzyć to prezentują się tak:
w 100g
-403kcal
-6,39 białka
-85 węgli
-5,29 tłuszczy.
w 100g
-403kcal
-6,39 białka
-85 węgli
-5,29 tłuszczy.
Krzysztof Piekarz
