SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie chcę nosić biustonosza - wyniki badań estro + prolaktyna

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2064

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

91,5

Wzrost

181

Obwód ramienia

Przed cyklem 43, teraz pewnie więcej

Obwód klatki

Nie mierzyłem

Obwód uda

Przed cyklem 60, teraz pewnie więcej

Obwód talii

Przed cyklem 83, teraz pewnie więcej

Staż na siłowni

około 3 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3g b, zmiennie ww, 1g t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Ten jest pierwszy

Opisz swój plan treningowy

split 3x w tygodniu

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

ND

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Kiedyś do chudnięcia, teraz do tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Raczej umiarkowanie z lekka przewagą skłonności do owłosienia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Wyniki przed cyklem, teraz siła idzie cały czas do przodu MC: 130kg Klatka: 110 Przysiad: 120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 655 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 460188
Ja bym dawał co 2 drugi dzień exe teraz i po jakimś tygodniu następne badania i ewentualna korekta dawki. A co do prolki to już widać że spada ale możesz jeszcze dołożyć b6 400-600 mg dziennie to szybciej poleci.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oma , prop , wino

Następny temat

Fałdomierz Warrior

forma lato