Szacuny
1
Napisanych postów
88
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3957
Witam. Cwizcyłem program na wyskok super dunks 2 i jak to zawsze bywa po takich programach strasznie bolą mnie kolana. Gram w koszykówke i jest to bardzo uciązliwe. Czy pomogła by na te dolegliwosci glukozamina?
我的母亲有酒吧男侍和
Вы наверно заметели , что мы не любим писать о том чего нельзя купить в России , этот топик новостей посвещен водяному охлаждению от Senfu.
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
65
Barman1234 mialem(a wlasciwie nadal mam)ten sam problem. w wakacje sie zalatwilem superdunks 2 na dobrze. tylko ze mialem na dodatek strasznie miekkie rzepki, wiec tym bardziej poczulem ta kontuzje. bralem przez 2 miesiace lek Flexodon complex. nie dosc ze jest w nim glukozamina, to jeszcze chondroityna-tylko ona tak naprawde wzmocni rzepki. poza tym jest jeszcze kilka innych rzeczy ktorej mozesz zrobic, oprocz brania lekow, czyli wzmocnienie miesni przy kolanach, masaz kolan przed gra itp. ponadto pobaw sie w jakis sport ktory gwarantuje duzo ruchu, a male obciazanie kolan, np rower. ale szczerze mowiac to najlepiej przejdz sie do dobrego lekarza(w przypadku kolan ortopeda-traumatolog), bo z kolanami mozna miec tyle roznych kontuzji ze nigdy nic nie wiadomo