...
Napisał(a)
ile dać węgli, białka i tłuszczu na redukcji, na 1 kg masy ciała ile gram ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Białka 1,8-2,2/kg, tłuszcze 1-1,5/kg, węgle 3-5/kg
You can't climb on the ladder of success with your hands in your pockets.
Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
Wszystko zależy od tego ile ważysz. Zobacz jakie masz zapotrzebowanie i stopniowo ucinaj.
Polecane artykuły