Nie daję rady zjeść 3200 kcal

masa pojdzie tylko ze nie mięśniowa. O to chodzi wg Ciebie? Żeby waga wskazywała coraz wiecej bez znaczenia czy to bedzie tłuszcz czy miesnie? Mase na mcdonaldzie i czokapikach zrobic bardzo łatwo. O to chodzi żeby przy tym wbić jak najmniej smalcu !!! Troche wprawy i mozna jeść smacznie i zdrowo nawet z tych "jałowych produktów"

Może być smacznie i zdrowo, ale nie tanio

główna sprawa zalania jest zbyt wielka nadwyzka kalori a nie czy to mac czy suchy kurak z olejem i ryzem ! Jezeli bys wziol makro i kalorie z mc i takie same z kury ryzu i oliwy to myslisz ze organizm wie czy to mak czy nie? i tak to zmieli i wys** - pomysl logicznie...
/Tylko nie mow teraz ze radze jesc codzienie mc bo tak nie mowie. To bylo porownanie i raz na jakis czas warto zjesc syf - chyba ze Ci nie smakuje to spoko.

Zmieniony przez - tazz69 w dniu 2014-08-28 21:01:13