SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na masę, w miarę?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1315

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 44 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 751
narazie nie jestem na masie dopiero planuje a co do zakwaszenia to poprostu mam większość objawów wiesz senność bóle mięśni itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294224
niekoniecznie to musi oznaczać zakwaszenie organizmu, zrób badanie biochemiczne krwi i moczu
albo kup papierek lakmusowy

co do diety
za dużo białka zmniejsz do 2 g na kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 44 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 751
dzieki za pomoc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena Diety

Następny temat

Jak przytyć ? (szybki metabolizm)

forma lato