1-8 tren 150 e3d
1-9 prop 100 e2d
7-10 meta 30 ed
chciałbym przedłużyć ten cykl deca i tesciem e, tak sie zastanawiam czy te srodki bylyby dobre, mysle zeby zrobic tak (troche meczace jest robienie czestych strzałów, wiec troche bym sobie odpoczol)
7-19 deca 500 ew
7-20 tesc e 500 ew
Może być takie rozwiązanie?
Może jakieś inne srodki?
Czy takie dawki beda dobre po trenie, bo jest to mocny srodek nie chce zeby sila mi spadła