SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Frywolne Owsiane Ciasteczka

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zaczne od tego że pomysł ( mimo że okrojony ) powstał z powodu impulsu. Chciałem troche oszukać system, lekko poczitować i kupić w sklepie zwykłe ciastka owsiane . Chcąc nie chcąc zerknąłem na kaloryczność... Szok. W opakowaniu 300 g było 6 razy więcej węgli niż w mojej propozycji. Tłuszczy było tylko ciut więcej. Jaki pomysł ? 'Zrób se sam' .

Moja propozycja może nie zbawia świata, ale tak słodkich i systych ciastek nie jadłem dawno . Na bogato xd



Oczywiście proszek do pieczenia też sie znajduje ;]
Suche składniki wymieszać razem, dodać posiekana margaryne, dodać jajko . Wszystko zagnieść w jedną kule, owinąć folią spożywcza i do lodówki na godzinke . Rozwałkować wedle własnego kunsztu i uformować dowolny kształt. Na prawie gotowe ciastka wsypujemy nasze pestki słonecznika . I co ? Do piekła xd . Wrzucamy ciastka do rozgrzanego piekarnika .
Piekłem 20 minut w 180 stopniach, ale to zależnie od piekarnika. Radze ogólnie obserwować skubańce ;]

Pare zdjęć też wpadło :)

Mój premierowy temat tu ( mimo, że ogólnie plagiat bo kto ciastek owsianych już nie podawał ), ale mimo wszystko nie bijcie ;]






Zmieniony przez - xClayBlaisdell w dniu 2014-09-07 21:04:26




Zmieniony przez - xClayBlaisdell w dniu 2014-09-07 21:08:03
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
skład dosyć popularny, ale łap soga za dobre chęci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 9993 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
Fajnie ten słonecznik wygląda na górze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Wyglądają smakowicie

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziwne uczucie bo właśnie po zwykłych ciastkach typowo owsianych człowiek chce więcej i więcej... opakowań ;] A tu zjadłem te 5 ( dość duże są ) i czlowiek syty :) było warto!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kotleciki tuńczykowe - tuńczyk z puszki

Następny temat

---NIEDZIELNE KONKURSY Z KUCHNIĄ SFD-Wyniki---

WHEY premium