SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drążek czy poręcze

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2755

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 57 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1451
Witam, mam swoja małą, skromną domową siłownie
Posiadałem wcześniej drążek mocowany na futrynie, sprawował się nie najgorzej
Po małym przemeblowaniu znalazłem trochę miejsca na drążek albo poręcze tak wiec czas na mała zmianę, które ze sprzętów do trenowania mięśni brzucha i podciągania się byście polecili ?






Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 644 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3336
Mamy Ci polecić osobno drążek i osobne poręczę? Czy coś razem w jednym sprzęcie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 57 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1451
Coś w jednym sprzęcie, bo nie mam tyle miejsca w pokoju :D
Na górze są dwa obrazki na których widać drążek i poręcze , jednak nie mogę się zdecydować który wybrać, na którym będzie lepiej mi się ćwiczyło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 312 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6480
przecież tu i tu masz poręcze, pierwszy lepszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 644 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3336
Ten drugi nie ma drążka :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 1086 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 259961
Czy na poręczach zrobisz brzuch i podciaganie ? NIE. Czy na drążku zrobisz to i to ? TAK. Nie wiem nad czym się zastanawiasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Ja brałbym poręcze i zostawił drążek rozporowy w drzwiach.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 57 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1451
Na drążku mam więcej możliwości, ale na poręczy bardziej komfortowo ćwiczy się mięśnie brzucha, dlatego się zastanawiam..
Venc1Lg o tym tez własnie myślałem i chyba to będzie najlepsze rozwiazanie

Zmieniony przez - Klaama w dniu 2014-09-14 11:33:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
jak przywiesisz to pod sobą to będzie chyba dobrze? i tak musisz mieć miejsce pod tym drążkiem, a te poręcze nie będą przeszkadzały w podciąganiu.

a to wybieranie jednego przyrządu bez sensu, bo każdy służy do czegoś innego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 57 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1451
Chciałbym mieć tyle miejsca w pokoju żebym nie musiał wybierać tylko kupić obydwa sprzęty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
przecież je możesz mieć jeden pod drugim. i tak musisz mieć miejsce by zwisać nogami jak będziesz miał drążek, a jak będą poręcze to i tak na górze będzie miejsce na drążek.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Treningowy

Następny temat

Plan cwiczen

WHEY premium