Co się stanie gdy przestanę brać monohydrant kreatyny?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 748

Mam pytanie, możliwe że dośc głupie, jeśli przestane brać kreatyne np: po roku jej zażywania to spadki będą drastyczne ?

Chodzi mi głównie o rzeźbe niekoniecznie o siłę.
Czekam na odpowiedz i serdecznie pozdrawiam !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539

jesli dieta bedzie odpowiednia to spadki powinny byc minimalne albo wogole

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

adrszc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 748

Odpowiednia czyli masz na myśli proporcje białka, węgli ,itp do wagi ciała?

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222

tak + odpowiednia jakość produktów.

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

adrszc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 748

Wielkie dzięki, serdecznie pozdrawiam :D

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

rzezbe ? nic sie nie zmeni a moze nawet bedzie wygladalo troche lepiej jesli podczas cyklu na kreatynie nabrales troche wody

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

jeśli diety nie bedzie to kreatyna nic nie da, czy to brana w stałej suplementacji(np pol roku) czy cyklicznie, takze skup się na diecie a nie na tym czy spadki będą po kreatynie

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Odżywka na masę.

Następny temat

Monohydrant + aminokwasy + dieta

Polecane artykuły

Co się stanie gdy przestanę brać monohydrant kreatyny?

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Odżywka na masę.

Monohydrant + aminokwasy + dieta

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Co robić, a czego unikać po treningu?