...
Napisał(a)
W kalkulatorze BMR zapotrzebowanie: wyszło tak że potrzebuję 3475,2 kalorie by utrzymać to 85kg, czyli jeśli zrobię sobię dietę ok 3000 kalorii, powinno być dobrze ?
...
Napisał(a)
moze byc
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły