SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brakuje kcal

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2075

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 393
to nie kupowac zadnych suplementow??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 393
to nie kupowac zadnych suplementow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 1794 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26435
Możesz kupić, zależy co chcesz dzięki nim osiągnąć.
Nie zastąpią Ci one diety, ale mogą wspomóc, jeśli ją masz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 393
chcialbym zwiekszyc mase miesniową
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 1794 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26435
Masz już 2 lata stażu to nie widzę przeciwwskazań dla suplementów, np. kreatyny.
Oczywiście to bym dał przy dopiętej diecie i treningach.

Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-09-22 19:30:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 393
dokładnie tak myślę tylko coś do kreatyny dokupić co polecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Podstawy to oczywiście witaminy i minerały, do kreatyny możesz dorzucić beta alaninę oraz bcaa jeśli fundusze pozwalają

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 393
fundusz pozwala w granicach 80-100 zl ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Kreatyna + beta alanina będzie ok

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 393
dzieki za informacje ; d
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oceny diety

Następny temat

POMPKI MIĘDZY TRENINGAMI

WHEY premium