kończę właśnie cykl na stacku kreatynowym Creashot z Activlaba, nie powiem - pierwszy kontakt ze stackiem. Efekty całkiem fajne, masa skoczyła dosyć znacznie, bez zbyt dużego podlania, siłowo też bardzo przyjemnie, ogólnie bardzo dobry nastrój przed treningiem.
Teraz pytanie - z tego co sie orientowalem pasuje teraz zrobic przerwe od kreatyny, zeby organizm jakos mogl zareogwac na kolejny cykl -
i dlatego : Czy warto, żebym wrzucił teraz jakiś boosterek azotowy? Czy po prostu zrobić miesiąc treningu na sucho i dopiero później wleciec z jakąś kreatynka?
I pytanie nr 2.
Czy na kolejny cykl kreatynowy znowu wrzucic jakiegos stacka, czy duzym bledem byloby zrobienie go na jabłczanie?
Zmieniony przez - Silver377 w dniu 2014-09-22 15:35:17