odżywki na trening (dodawane do wody) dla koszykarki

hej! :)
szukam dobrych odżywek, które mogłabym dodawać do wody na trening, ale nie chodzi mi o jakieś zwiększanie masy itd, ale po prostu jakieś takie suplementy dla sportowców. swego czasu w innych klubach dostawałam do wody odżywki, ale kompletnie nie wiem co to było. proszę o jakieś porady :)

Co to było, to nikt nie zgadnie
Np: Izotonik, BCAA, jakiś kompleks witaminowo/minerałowy, Carbo

Sprecyzuj może czego oczekujesz od takiego napoju

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-24 23:47:40

na pewno w klubie był to jakiś izotonik
u nas najczęście rozne kluby m.in koszykówki, ale też piłka nozna, siatkówka, reczna
stosują
vitalmax - ionto liquid albo
mr.big mineral low carb

polecam oba, ten drugi bez cukrów i bardziej wydajny

Polecam Electroactiv z Activlabu :)

Zawsze można użyć bcaa albo ewentualnie jakaś przedtreningówke dla lepszego powers i koncentracji np Fireworks :)