Mikel_2145
Witam forumowiczów. Planuje za około 3 miesiące rozpocząć swój pierwszy cykl. Zastanawiam się nad Testosteronen Prolongnatum 15 strzałów (100mg e4d) lub Metanabol Jelfa 5mg 100tab (15mg ed). Mam taki problem, że od 2 lat mam brak efektów, każda próba zwiększenia kalori powoduje ze zalewam się tłuszczem, a wieksze ilości białka nie dają efektów. Aktualnie trenuje split 3x w tygodniu. Wcześniej Trenowałem split 5x w tygodniu, zamiennie z fbw 4x w tyg. Co jakiś czas, zmieniam sobie kolejność ćwiczeń, robie ćwiczenia zamienne aby nie mieć rutyny. Dieta opiera się o około 2800kcal. Jestem bardziej nastawiony na metanabol, ze względu na krótszy okres aktywnego działania. Zastanawia mnie jak dawkować clomid przy takiej dawce 1-5 15mg ed, i jak z nolwadexem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
115
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94918
Napisanych postów
364911
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670432
tego testa to stanowczo za mało,metki też.
Jak coś to jak test to 200 mg co 4-5 dni przez minimum 12 tygodni
jak metka to daj 30 mg przez 6-8 tygodni inaczej nie ma większego sensu się w to bawić
Jak coś to jak test to 200 mg co 4-5 dni przez minimum 12 tygodni
jak metka to daj 30 mg przez 6-8 tygodni inaczej nie ma większego sensu się w to bawić
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
dmq92
Ekspert
Szacuny
13140
Napisanych postów
18874
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
339452
Ilość kalorii zwiększasz poprzez podbijanie ww i t czy tylko jednego?
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2014-09-26 07:33:33
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2014-09-26 07:33:33
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
115
Jak zwiększałem kalorie to jadłem wiecej np. ryżu czy makaronu w porcji, czyli podbijałem węgle utrzymując podobny poziom tłuszczu, ale próbowałem też odwrotnie i proporcjonalnie. Z białkiem też kombinowałem. Aktualnie staram sie trzymać węgle na poziomie około 4,5g.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
115
Jeżeli zdecyduje sie na 30mg Mety przez 6tyg, to jakby wyglądał odblok ? wystarczy nolva, która bedzie zakupiona na obrone przed gino ? czy musi być clomid ?
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94918
Napisanych postów
364911
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670432
może być nolva choć osobiście bardziej polecam clom
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
1shaggy
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7154
Wiek
49 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52540
testa za mało mety też, czego się spodziewasz po takich dawkach z butów nie wyskoczysz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
115
Czytałem kilka tematów zwiazanych z pierwszym cyklem, i wyczytałem że te 15mg bedzie odpowiednie, dlatego taka dawke uznałem za stosowną. Ale jezeli nie ma być efektów, to wiadomo wole zwiekszyc do 30mg. Jeżeli chodzi o to jakich efektów sie spodziewam ? zawsze miałem problem, z małymi kapturami przedramionami i łydkami, chociaż je systematycznie trenowałem różnymi sposobami, jakby poszło do przodu po takim cyklu to byłbym zadowolony, jestem świadomy że moge przybrać 2-3kg jak również 6, ciężko jest przewidzieć efkty, jedyny sposób to spróbować. Tylko chciałbym sie zorientować jak sie odblokować, żeby zrobć krok do przodu, a nie do tyłu. Wiele informacji jest w sieci małowiarygodnych, np że zamiast clomu czy nolvy wziąć tribulus. Dlatego mam mętlik z tym. Już wiem, że metke jakbym brał 10mg 3 razy w ciągu dnia, co 6 godzin, przez 5-6 tyg, ale z tym odblokiem to niewiem, czy np, ostatnią dawke mety w południe, żeby przed snem wziąć clom, czy dzień później, i w jakich dawkach.
