LukaszK
Proponowałbym, żebyś wykonał pomiar stężeń: TSH, FT4 i FT3.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
1017
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
41556
...
Napisał(a)
papahett
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
232
DLa tych co mieli może podobny problem -
NIe ma co się poddawać! Mi po 5 tygodniu coś ruszyło i zwyczajnie zacząłem dawać rade jeść odpowiednią ilość kalorii. Waga nadal stoi w miejscu ale BF leci i to widać :) Widocznie niektórym dłużej sie rozkręca metabolizm i cały proces z IF :) grunt to być cierpliwym a będą rezultaty!
Pozdrawiam i dzięki wszystkim za pomoc ;)
NIe ma co się poddawać! Mi po 5 tygodniu coś ruszyło i zwyczajnie zacząłem dawać rade jeść odpowiednią ilość kalorii. Waga nadal stoi w miejscu ale BF leci i to widać :) Widocznie niektórym dłużej sie rozkręca metabolizm i cały proces z IF :) grunt to być cierpliwym a będą rezultaty!
Pozdrawiam i dzięki wszystkim za pomoc ;)
Poprzedni temat
Odchudzanie metodą IF bezpieczeństwo?
Następny temat
[ART] Carb Back-Loading FAQ
