SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki trening dla mnie?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1678

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

84

Wzrost

194

Staż treningowy

ćwiczyłem około 7miesięcy zeszłej jesieni/zimy

Preferowane formy aktywności fizycznej

bieg dla kondycji?

Cel/problem/opis

przybrać na masie parę kg i przy tym wyglądać(bez przesady)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 50
naczytałem się opinii o marbo i doradzają ludzie żeby lepiej brać z keltona. Najchętniej to kupiłbym wszystko w pakiecie bo wyjdzie taniej ale nie mogę nigdzie znaleźć takiego zestawu: ławka regulowana, stojaki wolno stojące i obciążenie 20-30kg na razie. jakby ktoś znalazł coś albo ewentualnie nie w zestawie tylko w tańszej cenie ale taniej chyba nie znajdę jak na kelton.pl ;x
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta, suplementacja.

Następny temat

Brak celu

WHEY premium