Anonim
Odnośnie wyliczania kalorii. Jak to jest dokładnie bo wiele osób pisze w tematach diet, że jeśli ktoś buduje masę muszą być nadwyżki kaloryczne z wyliczonych kalorii na kalkulatorze. Czy to nie jest bez sensu? Jeśli komuś wychodzi zapotrzebowanie np: 3200 kalorii to musi mieć te 3500 żeby robić masę. Jednakże wiele osób jeśli obliczy to ile je dziennie, wychodzi zaledwie ponad 2000 a masa jest ta sama:) wgl mnie z tego powinno robić się nadwyżki. Takie małe zaskoczenie ;]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
wiadomo jak jesz na codzien miernie te 2000 to od razu na 3500 nie wskakujesz tylko powli ciągniesz w górę
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12
Tak, dokładnie. Także to w zależności głównie od organizmu i zawartości odżywczych w produktach i swoim zaopatrzeniu powinno się ewentualnie wyliczać. Kalkulator raczej nic nikomu nie da.
