*KONKURS* INDYWIDUALNE PROWADZENIE !!

Witam wszystkich siłaczy

Trwa nabór do konkursu, w którym będziecie mogli być prowadzeni online przez trenerów osobistych.W zakres takiej współpracy wchodzi :

-monitorowanie postępów
-ocena techniki za pomocą filmów
-dostosowywanie programów treningowych i jadłospisów do ćwiczącego
-regularne konsultacje

Ponadto miłym dodatkiem niewątpliwie będzie szansa na wygranie suplementów firmy TREC

Proszę zapoznać się z regulaminem, który pojawi się lada moment i kierować zgłoszenia do tego tematu:

https://www.sfd.pl/KONKURS__nabór-t1044514.html


Do dzieła !

KONKURS
warunki naboru i uczestnictwa


- kogo szukamy: 3-4 osób (pań, panów)
- cel: dowolny (masa, redukcja, sporty walki), w treningu uwzględnione muszą zostać elementy crossfit (np. jako dodatek)
- czas trwania: od 15go października do połowy/końca stycznia
- do zgłoszenia dołączamy OBOWIĄZKOWO filmiki z podstawowych ćwiczeń (pompka, przysiad, ciągi, wyciskanie)
w tym temacie: https://www.sfd.pl/Skonsultuj_technikę_ćwiczeń_-t1043452.html *
- każdy uczestnik otrzyma gadżety ufundowane przez sponsora działu, firmę TREC NUTRITION, i jest zobligowani do ćwiczenia w nich na treningach, podczas których nagrywa filmiki/do umieszczania ich na zdjęciach umieszczanych w dzienniku

- nagroda: indywidualne prowadzenie oraz wsparcie sumplementacyjne w trakcie konkursu (wg zaangażowania uczestników) i nagrody na koniec akcji - bony ufundowane przez f