...
Napisał(a)
rallydriver
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
250
Wiek
42 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2567
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MojeImie
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35065
nie widzę sensu robić takich pompek.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
250
Wiek
42 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2567
heheh
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2362
Napisanych postów
30609
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270708
jako odskocznia od treningu tudfzież jakaś forma cardio, może być ale zaadoptowac to do normalnego treningu nie w sposób.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dobre na ścięgna, no i fajna rozgrzewka stabilizatorów, na sam koniec dowaliłbym jeszcze serie mostków.. mięśnia tym zbytnio nie zbudujesz... Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
250
Wiek
42 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2567
A ja powiem ze "miesnia zbudujesz" bo to co pokazalem jest dla zabawy ale wplatam takie pompki w trening. MIesnie trzeba katowac roznie .
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35065
są lepsze i gorsze sposoby. dla zabawy owszem możesz sobie tak robić :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
250
Wiek
42 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2567
dziekuje znawcom:)
