SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoc

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2041

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
no początku wystarczy sam trening i poprawienie jakościowo jedzenia, po uzyskaniu efektów najczęściej przy skinny fat efekty rekompozycji szybko wychodzą, i przeważnie potem idzie masa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 341
Czyli mam się trzymać tego co napisałem.wcześniej? Dorzucę jeszcze kilka produktów. Boje się Jeszcze żeby nie zalać się tłuszczem. Najgorzej jest na brzuchu ;//.
dziękuję bardzo za opinie i pomoc.



Zmieniony przez - emillo009 w dniu 2014-10-15 22:25:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 341
Siemka :)! chciałem się Was zapytać czy widać jakies różnice ? czy w dobrym kierunku ide ?




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mięśnie brzucha. Dieta.. " Cam Gigandet "

Następny temat

redukcja wagi dla 17 latka

WHEY premium