SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Primka + metka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1728

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

35

Waga

89

Wzrost

182

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

120

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B ok 2g/kg, W ok. 4 g/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

$ razy w tyg. klata+biceps, plecy+triceps, barki+przedramię, nogi, dodatkowo co drugi trening brzuch

Cel cyklu

dobra masa ale nie za dużo

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

0

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

b.dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

ok

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120,220, 140
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no to najlepsza masz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 143
Robię cykl :
metka - 3x10mg ed (100 tabs)
pod koniec, w przed ostatnim tygodniu dorzuciłem primke (zwiększyłem ilość z 10 amp do 20) - 1 amp e3d
Za 4 dni kończy mi się metka
Pytanie 1: kiedy zastosować odblok?Po skończeniu metki czy po skończeniu całego cyklu? (mam clomid - clomiphene citrate 50mg 24 tabsy)
Pytanie 2: czy taka ilość clomidu wystarczy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

spuchniety poslady

Następny temat

3 cykl MASTERON + PROP DAWKOWANIE

WHEY premium