Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
B:2,5 / W:6 / T:1,5
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Próbowałem susty, mety i m-drolu.
Opisz swój plan treningowy
Split - partia 2x/tydzień
Cel cyklu
Masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Ponad 1,5 roku
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
~14%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Tendencja do chudnięcia - ektomorfik
Stan zdrowia
B. dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
2100
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
120kg+/ 155kg+/ 140kg+
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
2
Napisanych postów
81
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
11711
Siema. Planuję zaraz wejść na cykl i chciałbym sięgnąć opinii czy dobrze wszystko sobie rozpisałem wraz z PCT.
1-4(5) - metan: 30mg ed
1-6 - enan: 250mg e5d
7-14 - enan: 250mg e4d
Enan pierwszy strzał (frontload) 500mg. HCG wrzucam w ostatnim tygodniu enana i lece 1000j. e2d i ciągne do 10 dni po ostatnim strzale enana (razem 10 000j. HCG). Dzień po HCG wrzucam cloma 2dni po 100mg i ciągne do 3tygodni 50mg ed. Dodatkowo na cyklu vit. B/E, cynk, magnez, omega 3 i esseliv.
I jeszcze pytanie co w razie gino? Gdyby np. wyskoczyło w 5-tym tygodniu, wrzucić arimidex i ciągnąć do końca cyklu?
Szacuny
2
Napisanych postów
81
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
11711
Pomoże ktoś z tym PCT? A coś takiego? 14-15 HCG 4x2500j (pon i czw) Ostatni strzał HCG będzie 4dni po ostatnim strzale enana. 3dni po HCG clom 30tab. Czy przybić HCG w połowie cyklu?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94490
Napisanych postów
364419
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669080
15-16-17 hcg 2500 j.m poniedziałek i czwartek 2 dni po ostatnim hcg clomid 4 tygodnie po 50 mg pierwsze 3 dni po 100 mg,dodał bym jeszcze do tego clomidu nolve dw dawce 20 mg o tydzien więcej od clomidu i w ostatnim tygodniu zszedł na 10 mg