Zamówienie

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 57 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 360

Witam. Mam 177cm wzrostu i 51 kg wagi, to bardzo mało więc zaczynam zamówić sobie jakieś gainery itd.

Teraz tylko powiedzcie ile na moim zamówieniu itd. Mogę przytyć. (Oprócz tej koszulki) :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nawet nie musze oglądać zamówienia...

wszystko zależy od diety, suplementy to tylko uzupełnienie, choćbyś jadł wszystkie suple, a bedziesz na ujemnym bilansie to nic nie przytyjesz

...

gym is my asylum

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 543

Nie staraj się za wszelką cenę zwiększyć masy poprzez walenie przecukrzonych gainerów
zacznij w miarę możliwości jeść częściej posiłki bogate w białko dobre węglowodany i tłuszcze oraz poproś instruktora aby ułozył ci plan treningowy i żywieniowy

...