Wrzucam kilka zdjec brzuchola. Mam budowe ektomorfika, ale problem z brzuchem, cos jak skinny fat. Cala sylwietka szczupla tylko problem z brzuchem.
Przed wejsciem na czysta i powolna mase chcialem poprawic brzuch. Zgubilem kilka cm w pasie, ale jak widac nie wyglada to ciekawie. Dalem porownanie gdy napne i na luzie. Na luzno wyglada tak jakbym zjadl balona co mnie strasznie wkurza i nie wiem co z tym robic. Redukcje ciagne juz dlugo i od jakiegos czasu bez wiekszych zmian. Nie wiem czy to jakies problemy jelitowe? Czy po prostu tluszcz/skora? Redukowac dalej czy wejsc w koncu na upragniona mase, zbudowac miesnie i moze to bedzie lepiej wygladalo? A moze po prostu wymyslam? Help!
http://zmniejszacz.pl/zdjecie/176/1047453_3.jpg
http://zmniejszacz.pl/zdjecie/176/1047454_4.jpg
http://zmniejszacz.pl/zdjecie/176/1047455_5.jpg
http://zmniejszacz.pl/zdjecie/176/1047456_6.jpg
http://zmniejszacz.pl/zdjecie/176/1047451_1.jpg
http://zmniejszacz.pl/zdjecie/176/1047452_2.jpg