Przed treningówka - warto?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 879

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

182/71

Staż treningowy

8. powrót po chorobie

Cel cyklu

siła/masa

Stosowane już wcześniej suplementy

mono kreatyny, jabłczany.

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

dieta jest

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Grodzio

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 270 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1917

Witam. Wracam po chorobie. Schudłem 10kg :(. Siła i masa spadły. Zacząłem od zwykłej kreatyny 3 miesiące temu. Teraz czas na kolejny krok. Planuję https://sklep.sfd.pl/Ostrovit_T.C.M._ _Taurine-opis29816.html . Zastanawiam się nad przed treningówka..nie chodzi mi o pobudzenie tylko o dodatkowy bodziec do wzroku masy/siły. Wcześniej nie stosowałem przed treningówek. Warto?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Warto.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402253

to co w linku podałes to zadna przedtreningówka a po prostu kreta,
moze byc , tylko trzeba pamietac ze bedzie to tylko dodatek , jak sam słusznie napisałes, do podstaw

...