tey
Witam . Mam pytanie. Czy warto jest brać do kreatyny jakiś spalacz tłuszczu żeby masa którą robię była beztłuszczowa czy jest to może bezcelowe. Za odpowiedzi z góry dziękuje.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17706
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Dodasz jakieś aero po treningu czy tabatkę w nietreningowy i na to samo wyjdzie, chesz to mozesz zakupić prosty spalacz np https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html 2 kapsy dziennie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
ok dzieki za odpowiedz. Łap soga
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402353
anubis84Dodasz jakieś aero po treningu czy tabatkę w nietreningowy i na to samo wyjdzie, chesz to mozesz zakupić prosty spalacz np https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html 2 kapsy dziennie
na to samo wyjdzie?
imo pomyłka jest pisac cos takiego
autorze zle kombinujesz ,
spalacz sobie daruj, robisz mase to na tym sie skup, pilnuj michy, to bedzie klucz do sukcesu,
jak trzeba dodaj np. aero
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
Chodzi o to że chce nabrać masy miesniowej ale mam tłusty brzuch. Nie chce przy tym masowaniu jeszcze bardziej dostać brzucha.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17706
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Cwiczenia pewnie lepiej podziałają niż spalacz, ale stosowanie spalaczy też coś da.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402353
teyChodzi o to że chce nabrać masy miesniowej ale mam tłusty brzuch. Nie chce przy tym masowaniu jeszcze bardziej dostać brzucha.
nie wiem jak wygladasz, jaki masz poziom bf ale moze w takim razie lepiej bylo by zrobic najpierw redukcje a pozniej zabrac sie za mase../
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
czyli moim jedynym wyjściem jest teraz redukcja i jeszcze mniejsze obwody ramienia , klatki itd ale za to spadek z brzucha albo masowanie wieksze obwody partii ale za to nadal tłusty brzuch tak ?.
Zmieniony przez - tey w dniu 2014-10-13 20:04:47
Zmieniony przez - tey w dniu 2014-10-13 20:04:47
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402353
najlepiej jakbys wrzucil zdjecie, wtedy bedzie mozna to jakos realnie ocenic,
jezeli fatu masz sporo teraz to spora tez szansa ze jeszcze wiecej go zlapiesz robiac mase
jezeli fatu masz sporo teraz to spora tez szansa ze jeszcze wiecej go zlapiesz robiac mase
