dan94
Robie caly czas na mase zaczynalem od wagi 56 kg a teraz mam 88 i z tego jestem dumny tylko ta klatka jest przy mala do reszty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
303
...
Napisał(a)
Alina22
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
18
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
30
hmmm nie wiem co Ci doradzić
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Nie chcesz chyba pomocy, kolega Radek poprosił Cię o rozpisanie planu i odżywiania a Ty nic, z fusów nie powróżymy, już dwie osoby napisały że masz proporcjonalnie rozwiniętą.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
303
Plaan zakupilem na sfd a diety niemam poprostu nimam
Czasu na przygotowanie ale mleka ryZ makarony sie
Staram jesc
Czasu na przygotowanie ale mleka ryZ makarony sie
Staram jesc
...
Napisał(a)
PalMal
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
149
daniel to naprawde sukces ze szczura warzacego 50 kilo zrobic byka warzacego 88 w 2 lata w tym miałeś przerwy ile ? idzie ci dobrze tylko na efekty poczekaj ... tzeba poprostu czasu
wstań i walcz
