SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl Ocena , kiedy odblok ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 754

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

80

Wzrost

172

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

110

Obwód uda

65

Obwód talii

85

Staż na siłowni

od 15 rok uzycia z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3224 kcal/247 g białka/400 g węglowodanów/65 g tłuszczu

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

200 tabs genesis

Opisz swój plan treningowy

5xtydz

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

rok ponad

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

umiarkowana

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 192
Siema zaczynam drugi cykl po roku wczesniej bylo 200 tab metki z genesisu 10 mg a teraz testosterone enanthate 250/20 strzalow i decabol 200 mg dragon british tez 20 pierwsze 2 tygodnie robie po 1 pozniej zaczynam wchodzic co 5 dni chcialbym wiedziec kiedy odblok ile po nalezy robic czy o razu i czym :

100g Musli, mleko ok 500ml(1,5%) ( rodzynki, różne ziarna )
1 banan + 5 białek jaj

2 Sniadanie:
2 bułki graham 150g Filetu z kurczaka + warzywa

Obiad:
Ryż brązowy 100 gramów
Pierś z kurczaka 150 gramów
Warzywa 100 gramów

Posilek przedtreningowy:
Kasza gryczana 100 gramów
Wołowina 150 gramów
Oliwa z oliwek 10 gramów

Po treningu:
odzywka bialkowa + Tuńczyk w wodzie 100 gramów
Ryż brązowy 100 gramów

Posilek bialkowy:
Twaróg chudy 150 gramów
Oliwa z oliwek 10 gramów
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Skoro pierwszy cykl to byla sama meta to teraz daj sam enan co 4-5dni 250mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126091
Przydało by się dokupić trochę towaru, żeby to miało sens.

Jak Kamil, też uważam, że skoro jest to Twój pierwszy cykl na iniekcji, to sam test enan wystarczy.

Dałbym:
1-12 enan 500 mg ew

W 7 tyg hcg 2x2500 iu e3d, następnie w 13 tyg powtórka i około 10 dni po ostatnim teście clom 3-4 tyg po 50 mg ed (na noc najlepiej)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94036 Napisanych postów 363852 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667315
J.w tyko hcg dal bym wiecej na koniec

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

efeddryna redukcja tetno aeroby

Następny temat

izotek

WHEY premium