SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ekto, Endo czy Mezo ? Jaki jest mój typ budowy. ZDJECIE

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1272

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 62
Jak w temacie, jaki jest wg Ciebie mój typ budowy ? Bo samemu ciężko mi określić... :/

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294221
co wy wszyscy macie z tymi typami budowy...
One nie mają znaczenia większego, to stara koncepcja odnosząca sie do osobowości

Każdy jest indywidualnością i na podstawie znajomości własnego ciała dobieramy określone parametry żywieniowe czy treningowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
j/w
Te typy budowy są tak wymieszane, że ciązko znaleźć typowego endo,ekto, mezo.
Typ budowy nie ma znaczenia w budowie sylwetki, wszystko wyjdzie jak sie zbudujesz dobrze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena treningu FBW

Następny temat

Dieta do oceny tym razem w poprawnej formie

WHEY premium