SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spalenie 3kg dieta 15latek

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1792

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

15

Waga

53

Wzrost

164
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80
Dlatego proszę Was tutaj o ułożenie bardzo ładnej klarownej oraz smacznej diety. OD PONIEdZIAŁKU DO PIĄTKU . MISTRZOSTWA EUROPY 5.11.2014

Zmieniony przez - niko1999zal w dniu 2014-10-15 20:53:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234165
my tutaj pomagamy tylko kolego, nie wyreczamy nikogo, mozmy dac ci garsc informacji i nakierowac cie, ale musisz sam dac nam ku temu podstawy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80
TomQ-MAG
zawsze masz pojemniki


:O chyba w pojemnikach trzymałem sałatkę... chyba nie w torebkach xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234165
ale pisales, ze w bulce przeciekalo etc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
pisał ze sałatka wodę puszcza i pływa w pojemniku, możliwe że nie potrzebnie ją doprawiasz np solą która wyciąga wodę z warzyw.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80
niczym nie doprawiam.. sól zatrzymuje wodę w organizimie nie sole do potraw...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80
Czy ktoś obecnych na tym forum moze mi ułożyć dietę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
TomQ-MAG
my tutaj pomagamy tylko kolego, nie wyreczamy nikogo, mozmy dac ci garsc informacji i nakierowac cie, ale musisz sam dac nam ku temu podstawy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy, dziwne godziny :)

Następny temat

Dieta 15 lat, czas się wziąć za siebie !

WHEY premium