Kokeshi
Od kilku tygodni mam okazje uczeszczac na treningi judo w Japonii. Poniewaz mieszkam w miescie Tsukuba (okolo 50 km od Tokio), postanowilem udac sie na tutejszy uniwersytet aby troszke potrenowac z Japonczykami. Uniwersytet Tsukuba slynie z bardzo silnej druzyny judo (trenerem jest brazowy medalista z Barcelony; a jedna z reprezentantek druzyny narodowej jest studentka tutejszego uniwersytetu), tak wiec trening tu przynosi wiele korzysci. Sekcja judo sklada sie z dwoch czesci: pierwsza to tzw. JUDOBU czyli typowo wyczynowy klub, gdzie treningi nastawione sa na zawody (obecnie wiekszosc z zawodnikow JUDOBU asystuje przy przygotowaniach do mistrzostw swiata); druga czesc (SAKURU) to typowo rekreacyjna sekscja, na ktora przchodza wszyscy, od mlodych po starych, kobiety i mezczyzni. Ja uczeszczam na obie sekcje.
Pierwsze odczucia.
Tutejszy klimat jest zupelnie innych od tego w Polsce. 32 stopnie przy 80% wilgotnosci powietrz potrafia naprawde wycisnac z czlowieka wszystko. Dodatkowy brak wentylacji na sali okropnie meczy. Nawet Japonczycy maja z tym problemy... Oczywiscie czlonkowie JUDOBU sa przyzwyczajeni i nie stanowi to dla nich problemu. Inaczej sprawa sie ma z SAKURU, gdzie poza zawodnikami z JUDOBU mozna spotkac ludzi, ktorzy w wieku 30-40 lat zaczynaja swoja przygode z judo. Oni podobnie jak ja maja problemy z oddychaniem, a kazdy ruch dla nich to ogromny wysilek.
Trening - rozgrzewka.
Cwiczenia sa podobne do tych, ktore my wykonujemy. Z tym, ze odnioslem wrazenie, iz sa troszke latwiejsze. Ale sama rozgrzewka to prawdziwy sprawdzian wytrzymalosci. Polaczenie cwiczen silowych, rozciagajacych z tutejszym klimatem stanowi prawdziwa zaprawe.
Ne-Waza
Poczatek to UCHIKOMI. Przez okolo 20 minut cwiczy sie techniki parteru - po 3 techniki na zmiane z partnerem. Ja poczatkowo cwiczylem z 10-12 letnim chlopakiem... i duzo sie od niego nauczylem! Czlowiek cale zycie uczy sie i .... no wlasnie to powiedzenie to czysta prawda! Tym niemniej w randori (ne-waza) szybko okazalo sie, ze chlopak nie stanowi dla mnie roznorzednego partnera i zostalem wlaczony do grupy czarnych pasow. Nota bene na sali poza mna i trzema bialymi pasami na sali reszta to ludzie z shodan lub wyzszym stopniem. Bardzo dobrze walczy mi sie z 30-letnim zawodnikiem, od ktorego bardzo wiele sie nauczylem. japonczycy maja bardzo rozwiniety parter. Traktuja go o wiele powazniej niz niejedna polska sekcja...
Tachi-Waza
Podobnie jak w Ne-Waza tu trening zaczyna sie od 20 minut UCHIKOMI. Zauwarzylem, iz Japonczycy nieco inaczej traktuja judo niz my. Dla Japonczyka podstawa jest znajomosc jednej techniki. Tu czesto mowi sie, ze jesli nie mozesz rzucic przeciwnika swoja ulubiona technika to nie rob tego wcale... Dodatkowo zazwyczaj cwiczy sie tylko techniki wykonywane w jedna stronie (np. z prawego chwytu). Owe dwa fakty bardzo szybko wychodza w praniu. Walczac z poszczegolnymi osobami bylem odpowienio rzucany:
zawodnik 1 tomoe nage
zawodnik 2 harai goshi
zawodnik 3 o goshi
itd.
Nalezy zaznaczyc, iz owi zawodnicy nie stosowali innych technik! Naprawde godna podziwu umiejetnosc.
Dobra na tym koncze ten krotki tekst o japonskim judo.
******
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/28.gif[/img] SFD JUJITSU TEAM
SFD JUJITSU TEAM 
SFD JUJITSU TEAM [img]../../buziaki/28.gif" alt="" />
Pierwsze odczucia.
Tutejszy klimat jest zupelnie innych od tego w Polsce. 32 stopnie przy 80% wilgotnosci powietrz potrafia naprawde wycisnac z czlowieka wszystko. Dodatkowy brak wentylacji na sali okropnie meczy. Nawet Japonczycy maja z tym problemy... Oczywiscie czlonkowie JUDOBU sa przyzwyczajeni i nie stanowi to dla nich problemu. Inaczej sprawa sie ma z SAKURU, gdzie poza zawodnikami z JUDOBU mozna spotkac ludzi, ktorzy w wieku 30-40 lat zaczynaja swoja przygode z judo. Oni podobnie jak ja maja problemy z oddychaniem, a kazdy ruch dla nich to ogromny wysilek.
Trening - rozgrzewka.
Cwiczenia sa podobne do tych, ktore my wykonujemy. Z tym, ze odnioslem wrazenie, iz sa troszke latwiejsze. Ale sama rozgrzewka to prawdziwy sprawdzian wytrzymalosci. Polaczenie cwiczen silowych, rozciagajacych z tutejszym klimatem stanowi prawdziwa zaprawe.
Ne-Waza
Poczatek to UCHIKOMI. Przez okolo 20 minut cwiczy sie techniki parteru - po 3 techniki na zmiane z partnerem. Ja poczatkowo cwiczylem z 10-12 letnim chlopakiem... i duzo sie od niego nauczylem! Czlowiek cale zycie uczy sie i .... no wlasnie to powiedzenie to czysta prawda! Tym niemniej w randori (ne-waza) szybko okazalo sie, ze chlopak nie stanowi dla mnie roznorzednego partnera i zostalem wlaczony do grupy czarnych pasow. Nota bene na sali poza mna i trzema bialymi pasami na sali reszta to ludzie z shodan lub wyzszym stopniem. Bardzo dobrze walczy mi sie z 30-letnim zawodnikiem, od ktorego bardzo wiele sie nauczylem. japonczycy maja bardzo rozwiniety parter. Traktuja go o wiele powazniej niz niejedna polska sekcja...
Tachi-Waza
Podobnie jak w Ne-Waza tu trening zaczyna sie od 20 minut UCHIKOMI. Zauwarzylem, iz Japonczycy nieco inaczej traktuja judo niz my. Dla Japonczyka podstawa jest znajomosc jednej techniki. Tu czesto mowi sie, ze jesli nie mozesz rzucic przeciwnika swoja ulubiona technika to nie rob tego wcale... Dodatkowo zazwyczaj cwiczy sie tylko techniki wykonywane w jedna stronie (np. z prawego chwytu). Owe dwa fakty bardzo szybko wychodza w praniu. Walczac z poszczegolnymi osobami bylem odpowienio rzucany:
zawodnik 1 tomoe nage
zawodnik 2 harai goshi
zawodnik 3 o goshi
itd.
Nalezy zaznaczyc, iz owi zawodnicy nie stosowali innych technik! Naprawde godna podziwu umiejetnosc.
Dobra na tym koncze ten krotki tekst o japonskim judo.
******
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/28.gif[/img] SFD JUJITSU TEAM
SFD JUJITSU TEAM SFD JUJITSU TEAM [img]../../buziaki/28.gif" alt="" />******
SFD JUJITSU TEAM
"Saru mo ki kara ochiru"
Krzysztof Piekarz
Badu
natolin
mariusz007
Macciej
