...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
slusznie ze odpuszczasz ladowanie !
dawkowanie jest bardzo OK
zwroc prosze uwage ze masz w niej duza porcje swietnego magnezu - odpusc wiec inne formy - tutaj paradoksalnie rodzi sie oszczednosc
dawkowanie jest bardzo OK
zwroc prosze uwage ze masz w niej duza porcje swietnego magnezu - odpusc wiec inne formy - tutaj paradoksalnie rodzi sie oszczednosc
...
Napisał(a)
jendker3Kreatyny daj 5g rano i 5g przed treningiem
W nie treningowe 5g rano
tylko ze u mnie rano = przed treningiem
BIniu te moje dawkowanie ok?
Duramen
...
Napisał(a)
Biniu szybkie pytanie odnosnie thermo speeda
jak dawkować przy założeniu że trening odbywa się rano?
Zmieniony przez - smolin w dniu 2015-04-10 09:56:02
jak dawkować przy założeniu że trening odbywa się rano?
Zmieniony przez - smolin w dniu 2015-04-10 09:56:02
Duramen
...
Napisał(a)
jesli nie masz problemow z zadnym ze skladnikow
i nie bierzesz przedtreningowki z pobudzaczem
i nie chcesz korzystac ze standardowego dawkowania 3x1
to mozesz sprobowac co sam od czasu do czasu robie
przed treningiem 2 kapsy i kilka godzin pozniej kolejna porcje
ale jak wpsomnialem tylko jesli sa spelnione powyzsze warunki
Zmieniony przez - Biniu w dniu 2015-04-15 08:09:54
i nie bierzesz przedtreningowki z pobudzaczem
i nie chcesz korzystac ze standardowego dawkowania 3x1
to mozesz sprobowac co sam od czasu do czasu robie
przed treningiem 2 kapsy i kilka godzin pozniej kolejna porcje
ale jak wpsomnialem tylko jesli sa spelnione powyzsze warunki
Zmieniony przez - Biniu w dniu 2015-04-15 08:09:54
Polecane artykuły