Remigiusz15
Prosze o pomoc nie wiem co mam cwiczyc jak na pocztek podajcie mi jakis sensowny plan cwiczen :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
131
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7517
Napisanych postów
49525
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385528
http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp
najlepeij zapisz sie do jakiegoś klubu pod oko trenera
najlepeij zapisz sie do jakiegoś klubu pod oko trenera
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
131
Dzienki Ziomkiii :D Dzienki wielkie
...
Napisał(a)
szafar123
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1403
pompki brzuszki jak narazie beda okej ;) nie zapomnij cwiczyc nog (przysiady, wznosy na palcach) reszta j.w
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
131
OK :d
