POMOŻECIE?

Witam ;) Chciałam zapytać jakie macie rady przy spalaniu tkanki tłuszczowej. Chodzi mi przede wszystkim o spalenie tłuszczyku z brzucha. Chciała bym stracić jakieś 8-10 cm.

Ważę 60kg, mam 164cm wzrostu.
Wymiary:
biust: 90cm
brzuch: 80cm
biodra: 90cm

Zmieniony przez - budyyn w dniu 2014-10-19 20:06:16

zapoznaj sie z tematem ponizej:

Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil https://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

jakby cos bylo nie jasne to pytaj w tym temacie

Witam,
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety 

Pozdrawiam.