SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ocena cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 781

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

89

Wzrost

180

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

113

Obwód uda

70

Obwód talii

87

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

260 400 115

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

testosteron prop 6 tygodni 100 e2d

Opisz swój plan treningowy

intensywny

Cel cyklu

sucha masa miesniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

12 dni do zakonczenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezomorfik

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

:)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120 140 110
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam co myslicie o takim cyklu?? Zaznaczam ze bedzie to moj drugi cykl.Aktualnie do zakonczenia obecnego cyklu pozostalo 12 dni plus odblok clomidem. Planuje kolejny cykl ,po przeczytaniu wielu artykułów i obserwacji mojego organizmu zdecydowalem sie na taki cykl prosze o ocene.


1-12 deca
1-14 enan
8-9 hcg
14-16 hcg
16-18 clomid
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668763
ile przerwy planujesz??? i to udo bym chciał zobaczyć i te 70 cm w nim.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
HCG w trakcie daj 6-7 a clom dopiero 3 dni po ostatnim HCG.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a dlaczego w 6-7??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a i jaka powinna byc przerwa pomiedzy cyklami??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668763
no pytam się ciebie ile planujesz,poza tym te 6 tyg to trochę pomyłka z tym propem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
HCG dobrze jest bić okresowo, wlaśnie co ok 6 tygodni.

Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-10-23 15:01:31

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co do uda leea noga byla zlamana w kolanie .ale i tak w miare mozliwosci wykonuje treningi .Bardzo mnie to boli ze nie moge trenoeac tej partii na sto procent.Co do przerwy sadze ze 8 tygodni wystarczy.A co do kuracji propem przez 6 tygodni to niestety moje zle podejscie do tematu i zbytnio duza wiara we wlasna wiedze .wiem ze to o 2 tygodnie za malo ale niestety nie mam teraz dostepu do produktu a zalezalo by mi aby miec sok tylko i wylacznie z tego samego zrodla by w miare mozliwosci ustrzec sie przed niepewnym towarem .Wiadomo ze sterzenie soku moze sie roznic a to by tylko pogorszylo by ta
sytuacje.ha a co do 70 cm w udzie to pomylka odejmij 7 cm haha przepraszam 6 jest blisko 7demki na klawiaturze

Zmieniony przez - myroots w dniu 2014-10-23 15:09:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668763
cykl ok tylko pct do zmiany

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pct
przepraszam czy mozesz mi rozpisac to oznaczenie ...
A i czy hcg wbijac w 6 tygodniu czy w 8 tygodniu cyklu??

Zmieniony przez - myroots w dniu 2014-10-23 15:20:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
jak cykl trwa 16 tyg to sie bije w połowie czyli 8 tyg lub 7....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl, masa jakościowa

Następny temat

m drol plus npp plus prop

WHEY premium