Zdjęcie sylwetki (mile widziane):
Wiek : 33
Waga : 80
Wzrost : 184
Staż treningowy: 3 miesiące
Obwód pasa 95
Obwód klaty: 104
Obwód uda: 55
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):codziennie w pracy
Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : składanie domowej siłowni
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : były problemy z lędżwiami
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia fizyczne
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak
Wrażliwość na stymulanty: nadwrażliwość na kofeine
Możliwości finansowe: ograniczone
Twoje pytanie -cel/problem/opis:
Witam wszystkich szybkie pytanie czy w tym dziale mogę założyć swój dziennik treningowy?