praca, a siłownia ? cd

czy praca na budowie w jakis sposob wyklucza z ' przyrostow masy na silce ' ? czy to wszystko tylko kwestia zwiekszenia zapotrzebowania kalorycznego i wiekszego odpoczynku ? czy trzeba by bylo tez trening w jakis sposob ' zmniejszyc ' ? z gory dzieki za odp .
btw nie rozumiem dlaczego użytkownik MaLq w moim wczesniejszym poscie napisal wypelnij ankiete dzialu, skoro w tym dziale nie ma zadnej ankiety, i zreszta nie wiem do czego jest ona potrzebna w moim przypadku. a kolejny temat zalozylem tylko dlatego bo jak ktos juz odpowie na pytanie nie wazne w jaki sposob to nikt nie zaglada do postu i nie ma kolejnych odpowiedzi >.<

Praca jak każda inna są na forum górnicy i jakoś rosną