Jutro wrzuce foto i trening, dieta bedzie dodawana codzinnie ale ogolne zalozenie to 4000kcl.
...
Napisał(a)
Siema. Trenuje od mniej wiecej 10 msc z czego pierwsze 3 na silowni fitnes bez prawdziwego ciezaru itd. Gdy zaczynalem waga byla 72 kg, teraz 86 ale sylwetka slaba. Ostatni miesiac zero diety i treningow z powodu choroby. Teraz po miesiacu zmotywowany z nowym planem, dieta zaczynam mozna powiedziec od nowa. Czytalem wiele innych dziennikow i widze ze to pomaga trzymac miche.. co wiadomo najtrudniejsze.
Jutro wrzuce foto i trening, dieta bedzie dodawana codzinnie ale ogolne zalozenie to 4000kcl.
Jutro wrzuce foto i trening, dieta bedzie dodawana codzinnie ale ogolne zalozenie to 4000kcl.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły