SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koszykówka-Wyskok

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 540

Formularz - Proszę o pomoc

Waga

62

Wzrost

170

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Koszykówka-3x w tygodniu.

Cel/problem/opis

Mały wyskok.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13
Witam, chciałbym dostać poradę od jakiegoś specjalisty co do wyskoku w koszykówce. Mam ^16lat, 170cm wzrostu. Jakieś ćwiczenia, porady? Mam strasznie mały wyskok. Bez tego na tym poziomie gry już nie daje rady.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
https://www.sfd.pl/Vademecum_wyskoku_by_yasiu22_&_DUDEK-t131923.html

wystarczy skorzystac z wyszukiwarki

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwicze Muay thai jakie odżywki brać ?

Następny temat

Pomoc z planem treningowym

WHEY premium