Od poniedziałku rzucam palenie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ajazy

Ekspert

Szacuny 2196 Napisanych postów 6177 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311200

Niestety, ale u mnie najlepiej poprzednim razem krówki mleczne się sprawdziły....

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Rzuć teraz po co tyle czekać?

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

ajazy

Ekspert

Szacuny 2196 Napisanych postów 6177 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311200

No, to pierwszy dzień bez fajek za mną...nie jest tak źle, jak myślałem.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Najgorzej wspominam 2-3 tydzień więc spokojnie z ta flagą zwycięstwa- przyjdzie Ci się jeszcze pomęczyć - oczywiście trzymam kciuki.

...

Amidoman

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1778 Wiek 48 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23820

Witaj. Ja rzucałem kilka razy po miesiącu z reguły. Nie palę prawie 19lat chyba, straciłem rachubę. A rzuciłem jak koledzy pisali - wyrzuciłem paczkę od razu, nie od poniedziałku. Może zamiast kiełbasy kabanoski jakieś? Cienkie to i lepiej pogryzać chociaż drogie. Albo orzechy jakieś, migdały? Byle nie ziemne solone tym bardziej. Właśnie pogryzam migdały w drodze na lotnisko. Ledwo wróciłem z Polski to już lecę do Londynu na naszego wewnętrznego " Master Chefa" :)
Powodzenia i wytrwałości życzę.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

To nie prawda, że palenie trzeba rzucić natychmiast a nie np. od poniedziałku czy nawet od dalszego terminu. Jestem żywym przykładem na to, że można sobie wybrać dzień na rzucenie palenia. W moim przypadku sprawiłem sobie "prezent" na urodziny. Ustaliłem, że tego właśnie dnia (od północy) będę wolnym człowiekiem od nałogu. Do urodzin było jeszcze około 1,5 miesiąca. Z każdym mijającym dniem wiedziałem, że już wkrótce nie będę palił. Ostatniego papierosa wypaliłem o godzinie 23:55 (byłem w nocy w pracy) i od tamtej pory minęło niemal 20 lat.
Nie wiem czy potrafiłbym rzucić palenie tak od zaraz, ale z pełną świadomością zrobiłem to w sposób "bezbolesny" tak jak wyżej napisałem.