Anonim
Witam, za miesiac wyjezdzam na oboz szkoleniowy na tydzien i czy odstapienie od diety 4500 kcal ( masa ) przez tydzien bedzie mialo jakies duze konsekwencje ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Nic Ci nie będzie, zależy ile na obozie będziesz wcinał, jak za mało to jedynie glód będziesz odczuwał.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
82
nawet przy 2 treningach dziennie + basen ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
To jest tylko tydzień, nawet jak coś spadnie to jest pamięś mięśniowa i to odrobisz raz dwa
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
131
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
467
Jezeli boisz sie spadku masy mozesz zabezpieczyc sie np batonami energetycznymi badz ogolnie dostepnymi shake ami -piszesz ze twoja dieta oparta jest na 4500 tys kcal mysle ze na takim obozie podczas 3 posilkow bedziesz blisko ten sumy! Noe musisz sie zbytnio martwic o spadek masy to jest tylko tydzien ! Ale w kazdej wolnej chwili zalecam relax 
abys mniej palil kcal !co do batonow polecam Scitec choco pro
Skład
Wielkość porcji: 1 baton (55g)
Ilość porcji w opakowaniu: 1
Wielkość opakowania: 1 baton
Skład w porcji 55g
Wartość energetyczna 212kcal
Białko 18g
Węglowodany 22g
Tłuszcz 5,8g
Błonnik 1,65g
abys mniej palil kcal !co do batonow polecam Scitec choco pro
Skład
Wielkość porcji: 1 baton (55g)
Ilość porcji w opakowaniu: 1
Wielkość opakowania: 1 baton
Skład w porcji 55g
Wartość energetyczna 212kcal
Białko 18g
Węglowodany 22g
Tłuszcz 5,8g
Błonnik 1,65g
