beta karoten

Witam wszystkich uczestników forum.
Chcialbym sie dowiedziec cos na temat beta karoten
mam 100 tab. firmy eko
producent zaleca brać 2x dziennie po 2 mg czymac sie tego
a co dla mnie najwazniejsze po jakim czasie sa efekty czli ładniejszy odcien skóry chodze na solarke tylk ze juz mnie opala na czerwono jak pieron co robic? hii

lubie tez fifinki!!!

odpuść sobie solarium... Moja rada tak weź sobie troche oleju roślinnego posmaruj sie i poleż 3 dni po pare godzinek i bedziesz miał ladną brązową opalenizne, ja też na poczatku wakacji jak sie zaczołem opalać to łapało mnie na czerwono a teraz jestem "czorny jak murzyn"

slonca nie ma..to sie nie opalisz juz raczej ..chodz na solarke jak chodzisz i lykaj ten beta karoten do sniadania i do kolacji...mozesz takze pic sok z marchwii ma tez duzo beta karotenu...jak sie opalasz na czerwono moze kup sobie jakies kremy do opalania np.Soleo inne ciezko dostac u nas...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>