Eryl22
Witam mam mały problem z dawkowaniem supli, jak połączyć Olimp bcaa xplode, Vitalmax monohydrat i nitrobolon 2 jak połączyć to wszystko żeby się nic nie kaplikowalo i czy mógł bym dorzucić porcję mono do nitrobolonu przed i po treningu? I kiedy wrzucić bcaa? Proszę o pomoc i dziękuje za wszystkie porady ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
111
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Mono codziennie rano 5g, bcaa przed treningiem 1g na 10 kg masy (bcaa nie prochu), nitro 2 porcja po treningu (podajże to jest 20g)
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
111
Dzięki za odp, nie za mało mono w dziennej dawce? Wiem że nitro ma 3g ale chciałbym żeby było ok 12g co o tym myślicie?
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4510
Napisanych postów
35788
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263091
W porcji nitrobolonu (30g) masz 5g kreatyny, więc w DT wyjdzie Ci 10g kreatyny - czyli optymalnie 
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
111
No mogło by być, a co powiedzieli byście na takie dawkowanie mono rano, nitro przed treningiem mono bezposrednio po treningu bcaa z posiłkiem po treningowym pozniej bcaa w pracy i białko na noc mogło by być?:)
Poprzedni temat
Kreatyna, BCAA, Białko dawnkowanie
Następny temat
Przedtreningówka-PRZEDAWKOWANIE CZY NIE?!
