SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Budowanie ciała

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 603

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez lodzianin1 z działu Doping.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 480
Witam. Uprawiam kolarstwo i w czasie sezonu byłem chudziną wazyłem 56 kg przy 172 cm wiek 15 lat . Teraz jest koniec sezonu porzuciłem dietę i ważę ok.62 kg nabrałem dość tłuszczu i teraz moje pytanie czy teraz to spróbować jakoś zredugować ten tłuszcz głownie na brzuchu i rzeźbić mięsnie czy rzeźbić i jednocześnie spalać ten tłuszcz przez bieganie itp ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 331 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4462
Nie ten dział kolego

NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
przenoszę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening + Dieta na masę (po redukcji)

Następny temat

Trening dzielony 3 dni

WHEY premium