SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jabłka w diecie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1353

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 61 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1159
Siema :D Mam pytanie, jak można wpleść jabłka w dietę ? Mam ich od zarypania, chciałbym je jakoś wykorzystać w diecie. Dodać do omletu, jakiś szejk czy coś Czekam na wasze pomysły
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
?? A masz w ogóle dietę ? Według zapotrzebowania na węglowodany możesz trochę dodać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 61 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1159
Mam dietę, obecnie ukierunkowana pod masę. Ja chciałabym poznać jakieś przepisy na dania z jabłek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12019 Napisanych postów 160359 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234139
na jablkach daleko nie zajedziesz, sa zrodlem glownie wegli->cukru, mozesz sobie zjesc w ramach przekaski 2-3 dziennie (jezeli twoja sylwetka pozwala ci na to)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 378 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10889
Szejk potreningowy do przepicia kurczaka. Mleko, jabcoki, mikser

blat i ogień

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
możesz dodać potreningowo, ale nie szalej z ilością
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny. 21l 62kg 184cm

Następny temat

Cwiczenia redukcyjne + dieta

WHEY premium