rozstawienie parti

witam prosze tylko o opinie czy taki rozkład treningów może być miałby być to split ćwiczeń nie wpisuje bo to mało istotne zależy mi czy dobrze parte rozstawione
pon klata+bic
wtorek nogi + łydki
czwartek plecki+przedramię
piątek barki+triceps
nie wiem tylko gdzie dołozyc kaptury : )

Plecy daj w piatek, barki + tric w czwartek. Kaptury do pleców na koniec.

okey dzięki.sog ;)